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新式體適能113

 新式體適能說明及音檔 https://drive.google.com/drive/u/0/folders/13vhoRRW3lJP8R5sAXWlOSNO5c_NQ1rLl 仰臥捲腹操作說明影片 https://youtu.be/71Ui9G7pRT0?si=5vMtiFYNpuKZ5xfn Pacer Fitness Test 折返跑 https://youtu.be/9KPskEdeqx8?si=ayA-NBaMXUy-l8MV